Αϊνόλα Τερζοπούλου
Δημοσιογράφος, NLP wellbeing coach
certified pilates instructor & yoga teacher
Η ζωή μετά τα 50 μπορεί να φέρνει προκλήσεις, αλλά αυτές οι προκλήσεις είναι ευκαιρίες για νέα ξεκινήματα. Δεν έχει να κάνει με το να δείχνουμε νεότερες, αλλά με το να φαινόμαστε και να αισθανόμαστε στα καλύτερά μας. Ας κάνουμε αυτή τη φάση της ζωής μας την πιο όμορφη και δυνατή, με χάρη, αυτοπεποίθηση και εσωτερική λάμψη.
«Η νεανικότητα έχει να κάνει με το πώς ζεις, όχι πότε γεννήθηκες», είχε πει ο Γάλλος σχεδιαστής Καρλ Λάγκερφελντ. Είμαι η Αϊνόλα Τερζοπούλου, δημοσιογράφος, πρώην beauty editor στα περιοδικά «Γυναίκα», «Πρακτική», «Vita», NLP wellbeing coach, pilates & yoga instructor και πιστεύω ότι το 50 δεν είναι απλά ένας αριθμός.
Latest Posts.
Wellness.
Μιλάμε για έναν τρόπο ζωής που βασίζεται στην ευεξία και όλα ξεκινούν από εδώ!
Μέσα από τα άρθρα μας για την ομορφιά, τη διατροφή, την υγεία και τη φυσική κατάσταση, δεν θέλουμε απλώς να μοιραστούμε συμβουλές, αλλά να σας εμπνεύσουμε να υιοθετήσουμε όλοι έναν ολοκληρωμένο τρόπο ζωής που ενισχύει τόσο το σώμα όσο και το πνεύμα.
Μαζί μπορούμε να ανακαλύψουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας, βήμα-βήμα, δημιουργώντας μια ζωή με πληρότητα και εσωτερική αρμονία.
Mindset.
Οι ανθρώπινες σχέσεις, η αγάπη, το σεξ, η προσωπική ανάπτυξη και η αυτοβελτίωση είναι ζητήματα που μας απασχολούν όλους σε διαφορετικές φάσεις της ζωής μας.
Εδώ, θα βρείτε άρθρα και πρακτικές συμβουλές που μπορούν να σας εμπνεύσουν, να σας προσφέρουν νέα προοπτική, να σας ενθαρρύνουν να ανακαλύψετε άγνωστες πτυχές του εαυτού σας και να σας βοηθήσουν προς μια πιο ολοκληρωμένη και ισορροπημένη ζωή, όπου η εσωτερική γαλήνη και η προσωπική ευτυχία βρίσκονται στο επίκεντρο.
Lifestyle.
Προτάσεις και ιδέες που καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα ενδιαφερόντων και γεμίζουν την καθημερινότητα μας με έμπνευση. Από βιβλία που ανοίγουν νέους ορίζοντες, καλλιτεχνικές εκθέσεις, συνεντεύξεις και ιστορίες ανθρώπων μέχρι μόδα και ταξιδιωτικοί προορισμοί που δεν προσφέρουν μόνο χαλάρωση αλλά και τρόπους να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας και συμβάλλουν να ζούμε πιο ουσιαστικά και αυθεντικά.
Για συνεδρία.
Ως πιστοποιημένη NLP Master από την NLP Greece – NLP University, Santa Cruz, California και wellbeing coach, επιθυμία μου είναι να προσφέρω καθοδήγηση σε όσους αναζητούν ισορροπία και ευεξία. Μαζί μπορούμε να χτίσουμε θετικές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε μια όμορφη & υγιή ζωή.
Follow me @ainola_terzopoulou
